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PERSONAL COACHING

(ALLE ALTERS- UND NIVEAUSTUFEN​)

Du wünschst dir ein Training, das ganz auf dein Niveau und deine individuellen Fähigkeiten zugeschnitten ist?

Dann buch‘ dir einfach deinen persönlichen Block-Coach!

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Im Rahmen einer zweistündigen Trainingseinheit werden deine Bewegungsabläufe genau analysiert, deine Schwächen ausfindig gemacht und gezielt angegangen. Der Schwerpunkt liegt hier vor Allem auf dem Thema Technik. Es werden dabei aber auch andere wichtige Faktoren wie Warm-Up, Beweglichkeit, Kraft und Mindset beleuchtet. Das Personal Coaching hilft dir definitiv dabei, deine Performance zu optimieren und deinen Fortschritt zu fördern. Unseren Trainer kannst du für dich alleine oder für eine Kleingruppe von bis zu drei Personen buchen. 

1-3 personen / 2h / 60 euro

 

zzgl. Halleneintritt und leihschuhen

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